孫先生2021恰巧滿 18 歲,他半年前才去牙醫診所做口腔檢查與洗牙。
兩個月前,他經常認為下方牙齒疼痛跟牙齦發炎,經由檢查後察覺罹患嚴重牙周病而轉診到醫院。但是孫先生特別想要明白原因:為甚麼定期洗牙還會罹患牙周病呢?
阿公抑或是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是多數人共同的童年回憶。一般來說,跟著年紀增加,難以防範牙齒慢慢鬆脫。牙齒掉落不全然是因為年齡增添的關係,整體而言是由於牙菌斑長期累積引發牙齦發炎、腫脹等損害。現今具備新的醫治技術及更加周全的口腔保健,只要詳細的保養以及治療,各位可能都有機會維持絕大部分的牙齒一輩子。
什麼叫做牙周病?
牙周病(牙齦炎)即為牙齒周邊組織產生細菌感染,引發牙齦發炎、牙齦流血等等問題,最後導致牙齒周邊的附連組織「齒槽骨、牙齦、牙骨質」被破壞。牙周病(牙齦炎)是因有牙菌斑(細菌叢)黏著在牙齒表面,各位在刷牙 2 小時之後細菌就會慢慢沾附於牙齒表面變成牙菌斑,假設沒辦法把牙菌斑清洗完,一段時間以後,牙菌斑的細菌也許會令牙齦發炎、牙齦流血,甚至於損壞牙周組織,引發牙齦紅腫、牙齦有悶痛感、牙齦流血、咬合咀嚼無力、牙嚴發膿等等牙周病(牙齦炎)症狀。
本文提供台北、台中、台北牙醫彙整,資料僅供參考,推薦多多比較並且親自向牙醫咨詢。
預防牙周病的刷牙技術-改良式貝氏刷牙法
大家刷牙的方式也許都不相同,可以按照牙科醫師的推薦,挑選中等或者軟毛刷頭較小的牙刷來清潔,首要原因是軟毛或者是中等小刷頭的牙刷可清潔更深入,且不讓牙齦流血、疼痛,健康牙齦或牙齦流血、疼痛的牙周病病友都能運用。下述是改良式貝氏刷牙法的使用方法:
1. 注意手握牙刷的姿勢和力道,免得過於用力造成牙齦流血、疼痛......。
2. 刷毛倚靠在牙齒和牙齦相交界處,將刷毛傾斜大約 45 度,原因是要可刷到縫隙的細菌、菜渣...等等。
● 上顎:刷毛朝上呈 45 度。
● 下顎:刷毛朝下呈 45 度。
3. 將牙刷就定位之後,作水平「左右」短距離挪移,一次刷兩顆牙大概 10 次即可,最後幾次往咬合面打轉。
4. 前牙內側:牙刷打直緊接著仰賴著牙齦上下刷。
漱口水真的可預防牙周病?
漱口水有助於改善牙周病促成的牙齦流血及牙齦發炎,改進口臭也具備相當不錯效用。不過在漱口之前,照樣要把牙齒清潔乾淨,包含刷牙和用牙線,由於牙垢、菜渣跟牙結石是細菌的溫床,這些細菌便是出現口臭的原因,假設沒事前用牙刷、牙線清潔乾淨,儘管漱了漱口水一樣不行清潔乾淨,甚至都接觸不到漱口水,因底下的牙垢才是真正促成牙齦發炎的原因。因此一定要事先做好清潔再配合漱口水,才有不錯清潔效用。並且要依據正確的運用方式,有發炎紅腫時搭配著用,別每日運用。譬如在加護病房的病友,只能仰賴漱口水每一日清潔口腔,但是其副作用經常是白色念珠菌感染以及牙齒顏色變暗,所以期望單單倚靠漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調康復牙周病沒有捷徑,定期回診跟醫師密切配合才可以康復完好。
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牙周病、牙齦炎:你要了解的原因
最終要介紹的是,研究展現口腔內的細菌在沒有受干擾的狀況下,3 到 4 個月便會繁衍到尖峰,並且會威脅牙齒、牙齦等等組織產生牙齦炎,因此建議每半年到醫院追蹤檢視一次,確保牙周沒有源源不絕被破壞;同時關於破壞較大、康復以後較差的牙齒,或許可延緩牙齦炎破壞的速度,令它能再多保持一段時間,免得嚴重牙周病的原因,最終步入必須拔牙的命運。
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